bricolage

40日目
ウォール・ヘッドスタンド 2 min
ショート・ブリッジ　20 reps
ストレート・ブリッジ 20, 10 reps

三点倒立2分成功！
ただ、背中、肩甲骨の間あたりに鈍痛が走る。
先週と同じだ。数分横たわって骨を休める。

その後のストレート・ブリッジ2セット目は途中で胃が気持ち悪くなり、10レップスで断念。
ウォール・ヘッドスタンドの卒業は遠い。